Over detoxen, darmendouches en mijn eerste half-day retreat

Het was even stil van mijn kant. Dit eerste kwartaal van 2024 stond ik in standje ‘het-is-winter-en-ik-keer-naar-binnen’. Daarbij kwam dat ik in April ook mijn inmiddels jaarlijkse detox (inclusief 4 dagen vasten) deed met Manuvision Barcelona. En ook dat...

Over de verbinding met jezelf, thuiskomen en dapper zijn

Begint de aanstormende lente bij jou ook iets los te maken? Bij mij is de nieuwe energie voelbaar en het zet me in beweging! Na de wintermaanden die mij gefocust naar binnen lieten keren, ga ik nu vol de expansie in. ‘Hold on to your wig my dear!!’  hoor...

Over nazomeren en succes oogsten

Hoewel de zon zich nog laat voelen overdag en we genieten van deze Indian Summer, is de transitie naar de herfst toch al echt ingezet. Deze week leerde ik dat deze nazomer periode in de Chinese geneeskunde als de meest uitgebalanceerde periode van het jaar wordt...

Over vakanties en authentieke stappen zetten

Heb je een fijne zomervakantie achter de rug? Of misschien zit je er nog middenin, en lees je dit stukje vanaf een lekker exotisch oord! Ik hoop het voor je 😉 Mijn zomer was zalig. Vorige week was ik in New York met mijn jongste dochter. Deze crazy coole stad leerde...

Over luisteren, voelen en mijn liefde voor Prince

Met een bonkend hart begin ik aan dit stukje. Morgen vlieg ik naar Minneapolis. De hometown van de legendarische muzikant en performer Prince. Een reis waar ik al 30 jaar van droom en die nu dan ein-de-lijk gerealiseerd gaat worden. Want sinds het album Purple Rain...
Waar ben je naar op zoek?